Como se tornar irreconhecível e ter o glow up que você precisa para superar seu término.
O Desafio Glow Up do Término é um método de 21 dias para você superar o ex, recuperar sua autoestima e virar essa página ainda em 2025 - mesmo que você ainda tenha sentimentos.
21 dias. 21 aulas práticas. 21 desafios.


Se você não aguenta mais …
Dormir e acordar pensando na pessoa.




Sentir que essa dor nunca vai passar.




Com o Desafio você será capaz de ...
Reprogramar seu cérebro para pensar cada vez menos na pessoa.








Stalkear e se machucar vendo ela bem.
Se afastar, mas sempre voltar atrás.
Ter que lidar com ex por conta de filhos.
Entender o que te prende a essa dor e como sair desse ciclo.
Controlar a vontade de stalkear e recuperar sua dignidade emocional.
Parar de se sabotar e dar os passos certos para superar.
Conviver com a pessoa sem deixar que isso te desestabilize.






Serão aulas que vão te mostrar como tirar essa pessoa da sua cabeça, romper o vínculo emocional com ela e resgatar sua autoestima/essência.
Além disso, as aulas irão te preparar para quando a saudade ou a vontade de stalkear baterem.
Você também vai descobrir como se libertar da culpa, da esperança
e dos pensamentos obsessivos.
Veja tudo o que você vai ter acesso ao entrar no Glow up do Término ✨




Ao final de cada aula, você receberá um desafio. Serão pequenas missões - fáceis de serem aplicadas, mas com um enorme poder de levar a sua superação para outro nível.
Cada desafio foi estrategicamente pensado para te fazer agir.




Vão te ajudar a se blindar emocionalmente dessa pessoa, mesmo que você tenha que conviver com ela. Aqui o que ela faz ou deixa de fazer não vai mais te atingir.
Você irá aprender também a se regular emocionalmente para sair da montanha-russa emocional.




São exercícios poderosos que
vão te ajudar a aceitar o seu término e evitar que a sua mente te engane. Eles vão te ajudar a não romantizar a sua relação e a não ficar refém das lembranças.
Vão te dar um norte do que você precisa fazer para superar.


Desculpa a franqueza, mas vai ser quase impossível superar esse ex se você continuar tentando "seguir em frente" sozinha, sem direção. Assistir vídeos aleatórios, fazer promessas que não cumpre ou esperar o tempo resolver não funciona. Eu sei disso porque já estive no seu lugar, mas também porque já acompanhei centenas de pessoas presas no mesmo ciclo.
No Desafio GUT, vou te mostrar o passo a passo para finalmente parar com os pensamentos obsessivos, deixar de se importar com o que ele/ela faz ou deixa de fazer e recuperar a sua força emocional. Você vai entender, com clareza, por que ainda se sente travada (o) e o que fazer para sair disso.


Se você aplicar o que vou te ensinar você vai começar a retomar suavida sem carregar esse peso todos os dias.
Quando você olhar para trás, vai sentir orgulho de ter dado esse passo.


Você não precisa se envolver com uma nova pessoa para superar. E muito menos ficar indo para festas ou fazendo coisas que não quer. Isso vai te distrair por um tempo. Mas o real segredo da superação é não pegar atalhos. Aqui não trabalho com atalhos, mas sim com a cura - real e completa!
E eu preciso ser sincera com você... o meu objetivo com o Desafio Glow up do Término não é apenas te ajudar a superar o seu término. É garantir que você se transforme em uma nova versão. Porque depois de ter ajudado milhares de pessoas a seguirem em frente, eu entendi que é isso o que vai te curar da dor que você está sentindo agora.


O desafio vai te transformar em uma versão que volta a se sentir bem, a ver graça na vida, a ter vontade de fazer as coisas no dia a dia. A versão que se orgulha de si, que tem uma autoestima fortalecida e que se ama. A versão que não sofre mais pelo ex.
Eu não quero apenas que você supere. Eu quero que esse término seja um convite para você resgatar seu amor-próprio. Quero que com o fim do relacionamento comece a melhor fase da sua vida. Ainda que agora não pareça.
Você terá acesso a um passo a passo de 21 dias - seguro, validado e simples de aplicar - para deixar seu ex no passado e dar um basta no seu sofrimento.


Para facilitar ainda mais a sua superação, você receberá:
Presente 1 🎁 : Aula extra - Como superar quando você tem filhos com a pessoa: Perfeita para você que é mãe/pai e sofre por não ter conseguido dar a família dos sonhos para seu filho. É uma aula muito sensível e especial, onde falaremos sobre essa dor.
Presente 2 🎁 : Aula extra - Como se libertar de vez da dependência emocional: Você sente que a sua vida simplesmente perdeu o sentido depois desse término? É comum que isso aconteça na dependência emocional. Te darei ferramentas práticas para lidar com isso.






Presente 3 🎁 : Checklist Secreto da Superação: É um material em pdf que vai te mostrar as atitudes práticas que você precisa tomar para superar mais rápido. ❤️🩹


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Risco Zero
Como temos certeza que este curso é da mais alta qualidade, estamos te oferecendo uma garantia.
É muito simples, basta enviar um e-mail dentro do prazo de 7 dias que realizaremos 100% do reembolso do valor investido.
Você não tem risco nenhum.
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ATENÇÃO: essa oferta é por tempo limitado e pode ser encerrada a qualquer momento.
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CAROLINA MONSI
Eu sou a Carolina Monsi. Sou psicanalista, especialista em términos e escritora.
Há anos trabalho orientando pessoas que estão passando por momentos difíceis na vida amorosa, principalmente com términos.
Com o meu conhecimento, consegui o que milhares de pessoas sonham todos os dias: superar o ex e, após isso, viver um relacionamento maravilhoso.
Mas isso não foi sorte ou acaso. Foram uma série de atitudes, mudança de mentalidade e estratégia que me fizeram superar.
E eu não precisei usar outra pessoa para superar meu ex e nem precisei fingir para todo mundo que eu estava bem.
Esse curso foi criado para ajudar pessoas como você a deixar o ex no passado.
Através de uma metodologia de superação baseada em 2 pilares poderosos que te farão superar muito mais rápido.
Seja para você que terminou há pouco tempo ou para você que já está tentando superar há anos.


✅ Como vou ter acesso ao curso?
Você irá receber um email da Hotmart (maior plataforma de produtos digitais) assim que sua inscrição for feita. O acesso é imediato. Você vai começar a assistir hoje mesmo.
✅ Tenho filho com ex. O curso é para mim?
Sim, inclusive no curso você irá acesso a minha poderosa técnica do círculo, que tem justamente o objetivo de te proteger e diminuir o impacto desse contato. Superar uma pessoa com quem você tem um filho é sim um desafio. Mas eu percebi que existem formas de você lidar com essa situação que vão te preservar e ainda preservar o bem-estar do seu filho.
✅ Tenho uma vida corrida. Será que consigo aplicar os desafios?
Sim, os desafios foram pensados para caberem na sua rotina, sendo simples de serem aplicados.
✅ Sou homem. O desafio também é para mim?
Sim, o Desafio GUT funciona tanto para homens quanto para mulheres. As técnicas e estratégias de superação que você terá acesso ao fazer sua inscrição podem ser aplicadas tanto por homens quanto por mulheres. E para superar tanto homens quanto mulheres também.


✅ As aulas são gravadas ou ao vivo?
São aulas gravadas. Você poderá assistir no seu ritmo, quando e onde quiser.
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